Betreuung

Ihre Betreuung liegt uns am Herzen

Deshalb haben wir uns für Sie ein optimales Betreuungskonzept entwickelt:

  1. Termin (ärztliche Untersuchung) ca. 10 bis 15 Minuten
    Ärztliche-Untersuchung:

    Ihr Herz und Kreislauf-System und die Lungenfunktion werden durch unsere Ärztin überprüft
  2. Termin (Eingangs-Untersuchung) ca. 60 Minuten

    (wenn möglich werden Termin 1 und Termin 2 direkt nacheinander gelegt)
    Körper-Kompetenz-Check:

    Mit diesen Tests messen wir Ihre Fähigkeiten im Bereich Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Auf Basis dieser Daten und unter Berücksichtigung Ihrer Ziele und Wünsche erhalten Sie Ihren individuellen Trainingsplan.


  3. Termin (1. Trainings-Einweisung) ca. 60 Minuten
    Trainings-Einweisung:

    Nur ein paar Tage nach dem ersten Termin. Sie bekommen eine Einweisung in Ihren Trainingsplan, in die ausgewählten Geräte und gegebenenfalls in den chipgesteuerten MILON-Zirkel.
  4. Termin (2. Trainings-Einweisung) ca. 30 Minuten
    Trainings- und Bewegungstechnik-Tipps:

    Nach zwei Wochen. Sie erhalten weitere Trainings-Tipps und wir können kleine Fehler korrigieren.
  5. Termin (3. Trainings-Einweisung) ca. 30 Minuten
    Bewegungs- und Ernährungsberatung:

    Nach weiteren zwei Wochen. Somit sind Sie optimal für Ihr weiteres individuelles Training vorbereitet.

Verlaufs-Untersuchungen (VU) alle 4 Monate

– Wiederholung der Eingangs-Untersuchung

– Optimierung des Trainingsprogramms    

Warum ist eine optimale Trainings-Betreuung und ein individueller Trainingsplan so wichtig ? Damit Sie Ihre Ziele bestmöglich erreichen können. Hierbei unterstützt Sie unser qualifiziertes Trainerteam gerne. Vereinbaren Sie die Termine mit Ihrem Trainer oder an der Rezeption. Für Sie als INJOY-Mitglied sind alle Betreuungs-Termine im Starter-Package bzw. im Modulpreis enthalten.